Para quem planeja visitar Praia Grande (Arraial do Cabo) (RJ) nesta data de 30/03/2026, é fundamental estar atento ao ciclo das marés. Seja para pesca, surf ou apenas um banho de mar seguro, saber o horário exato da preamar e da baixa-mar faz toda a diferença.
A maré cheia (Preamar) principal do dia ocorre às 02:08, atingindo a cota de 0.97 metros. Neste momento, a faixa de areia fica menor e as ondas podem atingir regiões mais altas da praia.
Já o momento ideal para caminhadas na areia batida ou para observar as piscinas naturais será na maré baixa, prevista para às 07:53 (0.33m).
Nota: Os dados desta página são baseados na Tábua de Maré oficial (Porto de referência #42) fornecida pela Marinha do Brasil. Variações locais podem ocorrer devido a ventos e pressão atmosférica.