Para quem planeja visitar Itaúnas (ES) nesta data de 29/06/2026, é fundamental estar atento ao ciclo das marés. Seja para pesca, surf ou apenas um banho de mar seguro, saber o horário exato da preamar e da baixa-mar faz toda a diferença.
A maré cheia (Preamar) principal do dia ocorre às 02:27, atingindo a cota de 1.32 metros. Neste momento, a faixa de areia fica menor e as ondas podem atingir regiões mais altas da praia.
Já o momento ideal para caminhadas na areia batida ou para observar as piscinas naturais será na maré baixa, prevista para às 08:51 (0.14m).
Nota: Os dados desta página são baseados na Tábua de Maré oficial (Porto de referência #35) fornecida pela Marinha do Brasil. Variações locais podem ocorrer devido a ventos e pressão atmosférica.